Bila kulit kepala sering merasa gatal, mulai sekarang stop menggaruknya, karena ada cara untuk mengatasi kulit kepala gatal. Masalah yang satu ini memang sering kali membuat kita merasa tidak nyaman.
Apalagi bila gatal-gatal tersebut tiba-tiba muncul pada waktu tidak tepat. Misalnya saja ketika rapat atau saat kita tengah presentasi di depan klien. Bila digaruk akan membuat kita malu.
Tetapi bila tidak digaruk justru tambah gatal. Gatal-gatal di kulit kepala ini sebenarnya bisa disebabkan karena banyak hal. Untuk mengatasi masalah tersebut, ada beberapa cara yang bisa dilakukan.
Beberapa Cara Mengatasi Kulit Kepala Gatal
Mulai sekarang bila terasa gatal-gatal di kepala, jangan sering digaruk. Ada beberapa cara untuk mengatasinya tanpa perlu digaruk. Berikut ini beberapa cara yang bisa dipilih, antara lain :
1. Menggunakan cuka apel
Cara mengatasi kulit kepala gatal pertama ialah dengan cara menggunakan bahan alami yakni cuka apel. Siapa sangka, cuka apel ini tidak hanya bagus untuk kesehatan.
Namun juga dapat mengatasi permasalahan gatal-gatal ini. Karena di dalam cuka apel terkandung zat alami berupa asam asetat. Asam asetat ini akan membantu mengatasi rasa gatal-gatal tersebut.
Tidak hanya itu, antimikroba yang terkandung di dalamnya dapat mengatasi bakteri serta jamur penyebab rasa gatal. Jadi Anda bisa menggunakan bahan alami seperti cuka apel untuk mengatasi permasalahan gatal-gatal ini.
2. Pilih sampo sesuai permasalahan kulit kepala
Salah satu cara mengatasi kulit kepala gatal ialah dengan memilih produk sampo yang sesuai dengan masalah kulit kepala. Sampo ialah salah satu produk perawatan rambut yang tersedia dalam berbagai macam varian.
Mulai dari sampo bayi hingga anti ketombe. Umumnya sampo anti ketombe mengandung berbagai macam bahan bermanfaat. Di antaranya seperti natrium lauril sulfat, natrium lauret sulfat, dimethicone, cocamidopropyl betaine.
Serta mentol, zinc pyrithione dan masih banyak lagi. Kandungan mentol di dalam sampo anti ketombe berguna untuk menyegarkan kulit kepala. Dan dapat mengurangi gatal-gatal akibat ketombe basah dan ketombe kering.
3. Menjaga kebersihan diri
Kunci utama dari menghilangkan rasa gatal-gatal ini sebenarnya ialah dengan cara menjaga kebersihan diri. Walaupun kebersihan dan juga perawatan rambut mungkin tidak ada hubungannya dengan permasalahan gatal-gatal ini.
Namun cara ini bisa membantu meringankan gejalanya. Ada beberapa tips dalam menjaga kebersihan diri yang perlu dilakukan ketika Anda mengalami penyakit kulit kepala. Seperti rutin mencuci barang bila sudah dipakai.
Terutama ketika Anda sedang terkena kutu rambut. Keramas secara berkala menggunakan sampo yang sesuai jenis rambut. Jangan gunakan produk perawatan rambut salon untuk sementara waktu.
4. Menggunakan campuran alpukat dan oatmeal
Cara mengatasi kulit kepala gatal yang berikutnya ialah dengan menggunakan campuran alpukat dan juga oatmeal. Kedua campuran bahan ini bisa dipakai sebagai perawatan alami kulit kepala gatal.
Alpukat merupakan sumber biotin yang bagus sehingga bisa membantu rambut agar tumbuh lebih sehat. Sedangkan oatmeal berperan sebagai pelembap alami yang bisa membantu menenangkan kulit kepala yang gatal dan kering.
Dengan penggunaan teratur, akan membantu merawat kulit kepala Anda yang gatal-gatal, kering, sekaligus juga mengurangi ketombe. Cara pengaplikasiannya juga sangat mudah, cukup blender kedua bahan tersebut.
Dengan perbandingan 1:1 hingga menghasilkan tekstur seperti pasta. Kemudian oleskan ke bagian yang gatal, mulai dari akar hingga ujung rambut. Lakukan cara ini setiap kali Anda merasakan gatal-gatal.
5. Gunakan yogurt dan juga telur
Selain campuran alpukat dan oatmeal, Anda juga bisa menggunakan campuran yogurt dan juga telur untuk mengatasi gatal pada kulit kepala. Kombinasi antara telur dan juga yogurt memang sangat efektif.
Untuk membantu mengatasi permasalahan ini. Yogurt mempunyai kandungan yang dapat membuat kulit kepala menjadi lebih sejuk dan mencegah peradangan. Sementara telur mengandung lemak dan juga protein.
Yang tidak hanya dapat menyehatkan kulit kepala. Namun juga mampu melindunginya dari radikal bebas. Anda cukup campurkan saja yogurt dengan telur, dan oleskan ke bagian kepala yang gatal-gatal.
Jadi mulai sekarang, apabila kulit kepala mulai terasa gatal yang tidak kunjung hilang, jangan digaruk. Gunakan saja beberapa cara untuk mengatasi kulit kepala gatal yang sudah telah kita bahas tadi.